Hvad er cannabinoider?

Og hvordan virker de?

Resumé

Cannabinoider er de aktive ingredienser, der gør bredspektret CBD olie til en god olie
Cannabinoider arbejder i kroppens endocannabinoid-system og giver afbalancerede fordele i processen
Den nemmeste måde at få gavn af cannabinoider på er ved at tage bredspektrede CBD- eller CBG-produkter

Skrevet af Thomas Wrona og gennemgået af vores kvalificerede ekspert, Moyra Cosgrove, ernæringschef hos Naturecan, SENR-registreret ernæringsekspert og DProf-kandidat ved LJMU

Undrer du dig over, hvad der gør bredspektret hamp så kraftfuldt... hvad der har gjort det muligt for det at få en positiv indvirkning på så mange mennesker?

Hvis det er tilfældet, har vi svaret: cannabinoider. Cannabinoider er den katalysator, der gør hamp i stand til at gøre alle de fantastiske ting, som den gør! Læs videre for at lære mere om disse mystiske forbindelser - forhåbentlig virker de ikke længere så mystiske, når vi er færdige.

Cannabinoider 101

Hvad er cannabinoider? For at sige det så enkelt som muligt, er det aktive ingredienser i hamp- og cannabisplanter.

Cannabinoider er fedtopløselige molekyler (svarende til A- eller D-vitamin), som er gode for både de planter, der producerer dem, og for os. De blev først opdaget i begyndelsen af 1900-tallet.

Du kan sikkert gætte, hvorfor de fik det navn, de fik - cannabinoider blev først identificeret i en prøve af harpiksagtig hash fra cannabis Sativa-planten.

Den banebrydende kemiker Roger Adams opdagede cannabinoiden CBD (cannabidiol) i sit amerikanske laboratorium i 1940, mens cannabisforskningsgudefar Raphael Mechoulam opdagede THC på det hebraiske universitet i Israel i 1964.

Interessant nok ville det først være i 1990'erne, at forskerne endelig fandt ud af, hvordan cannabinoider virkede. Men mere om det senere - dette er trods alt cannabinoider 101.

Hvor mange cannabinoider er der?

Cannabis og hamp producerer sammen over 100 cannabinoider. Ved sidste kontrol var der ca. 140 identificerede cannabinoider. Nedenfor er nogle af de vigtigste af dem:

CBD (cannabidiol)
THC (tetrahydrocannabinol)
CBG (cannabigerol)
CBC (cannabichromene)
CBN (cannabinol)
CBT (cannabitracin)
CBL (cannabicyclol)

For at gøre tingene endnu mere komplekse kan cannabinoider findes i mindst tre forskellige former, som kemikere kalder isomerer. Den første er den "rå" form, som ikke er blevet varmeaktiveret:

CBDa (cannabidiolic acid)
THCa (tetrahydrocannabinolic acid)
CBGa (cannabigerolic acid)
CBCa (cannabichromenic acid)
CBNa (cannabinolic acid)

Derefter den "standardform", som vi først nævnte, og derefter endnu en klasse af unikke isomerer:

CBDv (cannabidivarin)
CBDva (cannabidivarinic acid)
Delta-8 THC (delta-8 tetrahydrocannabinol)
Delta-10 THC (delta-10 tetrahydrocannabinol)
THCv (tetrahydrocannabivarin)
THCva (tetrahydrocannabivarinaric acid)
CBGva (cannabigerovarinic acid)
CBCv (cannabichromevarin)

Tal om akronym-suppe! Men du skal ikke føle dig alt for overvældet. Uanset hvilken kategori en given cannabinoid falder ind under, er stort set alle naturlige cannabinoider virkelig gode til at gøre én ting: at fremme den indre balance i kroppen.

Hvordan medicinske cannabinoider virker

Hvad er medicinske cannabinoider? Teknisk set er det alle cannabinoider, der anvendes til medicinske formål. Alle naturlige cannabinoider kan blive medicinske, når de bruges i den rette dosis.

Med andre ord kan de kvalificerende betingelser for medicinske cannabinoider variere fra person til person, og det gør de også. De fleste mennesker finder cannabinoiden CBD (cannabidiol) mest medicinsk, men i de seneste år har der været stigende interesse for det medicinske potentiale af "sporcannabinoider" som CBDa, delta-8 THC og THCv. Nogle mennesker finder endda, at den stærkt psykoaktive cannabinoid delta-9 er mest medicinsk for dem.

Den måde, som cannabinoider virker på, har forvirret forskerne i over et århundrede. Som vi sagde ovenfor, kom det store gennembrud i 1990'erne - det var da biokemikere opdagede noget, der kaldes det menneskelige endocannabinoid-system. Dette system er en del af alle menneskers kroppe (faktisk i alle pattedyrsarter og også andre arter).

Hvad gør det endocannabinoide system? Med kemiker Vincenzo Di Marzos ord fremmer det spisning, søvn, afslapning og hukommelse. Det endocannabinoide system hjælper din krop med at blive mere afbalanceret og dynamisk på én gang. Og det gør det ved at sende vigtige feedback-signaler til andre dele af din krop, ligesom en bils instrumentbræt giver vigtige oplysninger om bilens tilstand og hastighed.

Her er det virkelig fascinerende: Dit endocannabinoid-system modtager feedback fra to helt forskellige typer cannabinoider. Ud over de cannabisafledte cannabinoider, som vi har nævnt indtil videre, producerer dit system også store mængder af sine egne cannabinoider. Disse to typer kaldes phytocannabinoider (plantecannabinoider) og endocannabinoider (internt fremstillede cannabinoider).

Det faktum, at din krop allerede producerer stoffer som dem, der findes i cannabis og hamp, er med til at forklare, hvorfor disse planter virker så godt - og hvorfor de er så fri for skadelige bivirkninger. Det er svært at nævne en anden klasse af stoffer (selv naturlige stoffer), der tolereres så godt. Din krop producerer ikke selv koffein, hvilket forklarer, hvorfor koffeinets energigivende egenskaber kommer med nervøsitet og fremadskridende abstinenser. Og din krop producerer kun spor af alkohol, hvilket forklarer, hvorfor overdreven alkoholindtagelse fører til alvorlige, undertiden livstruende bivirkninger.

Hamp og dens cannabinoider er anderledes. Din krop producerer endocannabinoider af alle mulige årsager ... overalt ... hele tiden. Tilføj phytocannabinoider som CBD til blandingen, og tingene står til at blive endnu bedre. Ifølge professor Bob Molamede er det cannabinoiderne, der gør menneskets kompleksitet mulig. Uden de feedback loops, som de muliggør, ville vi sandsynligvis ikke have klaret os så langt, som vi er kommet. Cannabinoider gør os fleksible og kreative nok til at forestille os - og derefter skabe - en bedre fremtid. Og dette koncept gælder både på det mikrokosmiske personlige niveau og på makroplan.

Lad os blive lidt mere specifikke. I det øjeblik du indtager CBD eller THC, begynder de at binde sig til særlige endocannabinoidreceptorer, der er placeret i hele din krop og dit sind. Forskellige cannabinoider binder sig til forskellige receptorer:

CBD binder sig til CB2-receptorer, der er placeret i dine muskler, mitokondrier og fordøjelseskanalen, hvilket fremmer balancen uden at forårsage psykotrope mentale virkninger.

THC binder sig til CB1-receptorer i hjernen og andre dele af centralnervesystemet, hvilket giver eufori og afslapning i hele kroppen.

CBG binder sig til serotonerge receptorer i hjernen, hvilket fremmer mental balance på en nuanceret måde. I den perifere del af kroppen kan CBG have unikke antimikrobielle virkninger.

CBDa binder sig til serotonerge receptorer i kroppen og giver en form for indirekte mental balance, der kan holde dig selvsikker og rolig.

Den unikke måde, hvorpå cannabinoider samarbejder

Uanset hvor gode de specialiserede fordele, der er nævnt ovenfor, kan være, bliver cannabinoiderne endnu bedre, når de tages sammen. Det er lidt ligesom citrusfrugternes sundhedsmæssige værdi ikke helt kan forklares med C-vitamin. Nej, det skyldes den unikke kombination af antioxidanter og flavonoider, som er indeholdt i dem, og hvoraf C-vitamin kun er en lille del! Bredspektret hampolie, der er rig på CBD, CBG og andre cannabinoider, er på samme måde. Den er meget, meget mere kraftfuld end nogen af disse ingredienser alene.

Den er faktisk endnu mere kraftfuld end summen af deres dele. Forskning fra Israels førende cannabinoidlaboratorium tyder på, at kun omkring en fjerdedel af bredspektret hampolies kraft kommer fra CBD selv. De andre tre fjerdedele kommer fra andre cannabinoider og terpener - og den måde, hvorpå de synergerer.

Hvordan virker cannabinoider sammen med terpener? Interessant nok aktiverer terpenerne i hamp mange af de samme receptorer, som cannabinoiderne gør. En krydret terpen kaldet beta-caryophyllen gør dette så direkte, at forskerne har anset den for at være den første cannabinoid i kosten, der ikke kommer fra cannabis. Terpener kan endda være med til at åbne barrierer i hjernen, så større mængder cannabinoider kan strømme ind og gøre det, de er bedst til.

Denne type cannabinoid + cannabinoid og terpen + terpen synergi kaldes entourageeffekten ... og den gælder ikke kun for CBD olie. Det gælder også CBG olie og CBN olie!

Naturlige cannabinoider vs. syntetiske cannabinoider

Hvad er cannabinoider? Vi har allerede fastslået, at en form for cannabinoider (phytocannabinoider) fungerer som de aktive ingredienser i cannabis/rejer, mens en anden form for cannabinoider (endocannabinoider) udgør et internt kontrol- og balancesystem i din krop.

Men der er en tredje klasse af cannabinoider, som du bør kende til: syntetiske cannabinoider. Disse cannabinoider blev først skabt af forskere i deres søgen efter at forstå endocannabinoidsystemet bedre. Mere kontroversielt er det, at syntetiske cannabinoider er gode farmaceutiske lægemidler, fordi de ikke kan patenteres.

Selv om syntetiske cannabinoider ofte er bedre end ingen cannabinoider, betyder deres unaturlige natur, at de kan have mærkelige og usædvanlige bivirkninger. Tidlig forskning med disse syntetiske stoffer gav cannabis et dårligt ry, fordi de lejlighedsvis gjorde forsøgsrotter og tidlige kliniske forsøgspersoner sindssyge. For nylig blev en fransk undersøgelse med syntetiske cannabinoider stoppet, da forsøgspersonerne begyndte at dø.

Disse typer tragedier kommer med en smertefuld lærestreg: Hvis man skal rode med noget, der aktiverer endocannabinoidsystemet, skal det nok være naturligt. Naturlige cannabinoider som CBD og CBG er utroligt sikre og umulige for mennesker at "overdosere" med. Hvorfor? Fordi endocannabinoidreceptorer ikke er til stede i de dele af din hjerne, der er ansvarlige for at kontrollere vitale processer som vejrtrækning!

De nemmeste (og bedste!) måder at bruge cannabinoider på

Så hvad er cannabinoider? Det er måske de bedste stoffer, der findes, hvis du ønsker at styrke dit helbred naturligt! De er også gode for atleter. World's Strongest Man, der er blevet berømt bokser Eddie Hall, kalder CBD for et "hemmeligt våben", når det gælder om at komme sig efter hård træning - og det er der en god grund til. Er du klar til selv at opleve fordelene ved cannabinoider? Hvis ja, er der to hovedtyper af cannabinoidprodukter, som du bør kende til:

Indtagelige produkter som olier og spiselige produkter
Lokale produkter som cremer og salver

Indtagelse af CBD

Indtagelige cannabinoidprodukter er en ret forskelligartet gruppe. Først og fremmest er der CBD olie: et simpelt produkt, som indeholder hampekstrakt i en olieagtig base. (Du kan læse mere om CBD olie og dens virkninger her).

Og CBD olie er kun begyndelsen. Andre indtagelige produkter omfatter spiselig CBD, kapsler og CBD-infusionerede drikkevarer. (Sidebemærkning: Du kan selv lave disse drikkevarer ved at lægge et par dråber CBD olie i kaffe eller te!)

Lokale CBD produkter

CBD cremer og CBD salver er den anden primære type cannabinoidprodukt. Selv om disse produkter ikke er lige så effektive som indtagelige produkter i den forstand, at de ikke bliver absorberet i blodbanen, viser forskning ikke desto mindre, at topiske cannabinoider kan have nogle imponerende hudcentrerede fordele.

Atleter kan bruge CBD creme til at lindre deres muskelømhed, mens alle jer hudplejeentusiaster derude kan bruge CBD hudplejeprodukter til at få din glød op. Mange brugere rapporterer, at lokal påført CBD beroliger irriteret hud og sætter scenen for, at deres hud virkelig kan stråle. Tjek vores dedikerede artikel om CBD hudpleje for at få mere info om dette emne.

Hvad er cannabinoider? Opsummering af tingene

Hvad er cannabinoider? Udover at være interessante, usædvanlige og fantastiske er de de aktive ingredienser bag alle de hampegoder, som vi er kommet til at kende og elske!

Cannabinoider virker deres magi ved at arbejde sammen med et fysiologisk system, som din krop allerede bruger - og det er en del af det, der gør dem så kraftfulde. Det er svært at finde et andet naturligt stof, der udøver så mange forskellige virkninger som cannabinoiderne gør.

Hvis du er klar til selv at mærke kraften i produkter med cannabinoider, så tjek vores bestsellers og bliv inspireret.