Lær vores team at kende

Hos Naturecan bliver alt vores indhold om sundhed og velvære nøje gennemgået af et team af kvalificerede fagfolk, herunder ernæringseksperter, forskere og medicinske rådgivere. Det sikrer, at hver artikel er nøjagtig, pålidelig og understøttet af troværdig forskning - så du kan føle dig sikker på de oplysninger, du læser.

DrLilla

Dr. Lilla Csonka

Medicinsk rådgiver for Naturecan

Dr. Lilla Csonka er læge med hovedinteresse i ernæring, bæredygtigt og behageligt vægttab og forebyggende pleje. Hun har arbejdet som læge i psykiatrien, hvilket betyder, at hun også har kendskab til de følelsesmæssige og mentale aspekter af spiseforstyrrelser hos sine klienter. Hun arbejder som praktiserende læge, så hun har en klar forståelse af grundlæggende medicinske symptomer og sundhedspleje. Dr. Csonka er ivrig efter at læse evidensbaserede tidsskrifter og artikler for at kunne levere nøjagtige, videnskabeligt underbyggede medicinske data inden for relevante videnskabelige områder.

DrLilla

Artikler medicinsk gennemgået af Dr. Lilla - Mest læste

sænkning af kortisol

10 sunde måder at sænke kortisol på

I denne artikel ser vi nærmere på kortisol, almindeligvis kendt som "stresshormonet", og hvordan man kan sænke sit kortisolniveau og stresse mindre på naturlig vis.

Læs hele artiklen
berber

Top 10 kosttilskud til en antiinflammatorisk kost

At følge en antiinflammatorisk kost kan være en effektiv metode til at håndtere inflammation på en naturlig måde. Her gennemgår vi de 10 bedste kosttilskud, du kan tilføje til din antiinflammatoriske kost.

Læs hele artiklen
glp-1

5 måder at øge GLP-1 naturligt på

GLP-1 er et hormon, der produceres i tarmen og er blevet et rigtigt buzz-ord i sundhedsverdenen. Ved at forstå GLP-1 kan du lære, hvordan du opnår et bæredygtigt og naturligt vægttab.

Læs hele artiklen