Matcha Protein Latte

Kombinationen af protein og matcha i én formel giver dig to supplerende egenskaber i den samme portion.

Protein er et af de vigtigste makronæringsstoffer for aktive individer. Det bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse samt vedligeholdelse af normale knogler (2). Uanset om du træner regelmæssigt eller blot ønsker at understøtte kroppens daglige behov, er et tilstrækkeligt proteinindtag en vigtig del af en varieret og afbalanceret kost.

Matcha er rig på katekiner, som er en gruppe naturligt forekommende antioxidanter. Gruppen omfatter blandt andet epigallocatechingallat, også kaldet EGCG, som er blevet undersøgt i en række videnskabelige studier [3].

Matcha indeholder også L-theanin, en naturligt forekommende aminosyre, der ofte forbindes med en mere rolig og fokuseret oplevelse af koffein [4].

Sammen gør disse egenskaber Naturecans Matcha Protein Latte til et funktionelt produkt til daglig brug, der tilbyder mere end blot protein.

Læs mere om naturlige forbindelser med antioxidative egenskaber i vores guide Top 10 kosttilskud til en antiinflammatorisk kost.

Det kunne ikke være nemmere at tilberede din Matcha Protein Latte. Tilsæt én portion på 30 g, svarende til én måleske, til 300 ml varmt vand eller varm mælk efter eget valg. Bland eller skum drikken, indtil den har en ensartet konsistens, og nyd den med det samme.

For at opnå den bedste cremede latte-konsistens anbefaler vi, at du bruger et piskeris eller en mælkeskummer.

Indtag én portion dagligt, eksempelvis som morgendrik eller før eller efter træning. 

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis, medmindre andet er anbefalet af en sundhedsfaglig person. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret og afbalanceret kost samt en sund livsstil.

Kan den tilberedes som en islatte?

Absolut. Opløs først én portion i en lille mængde varmt vand. Hæld derefter blandingen over is, og fyld op med kold mælk, plantedrik eller vand efter eget valg.

Den er perfekt som en forfriskende drik efter træning eller som et køligt alternativ til morgenkaffen.

Kan jeg bruge plantebaserede mælkealternativer?

Ja, Naturecans Matcha Protein Latte er fuldt kompatibel med havremælk, mandelmælk, sojamælk, kokosmælk og andre plantebaserede drikke.

Valleproteinkoncentrat 55,4 %, mælkeprotein (calciumkaseinat) 26,7 %, aroma, matchabladspulver 6,67 %, konjacglucomannan, munkefrugtekstraktpulver, spirulinapulver, vandfri koffein, laktase, emulgator (lecithiner), farvestof (karotener).

ALLERGENER: Produktet er fremstillet på en fabrik, der også håndterer krebsdyr, æg, fisk, soja, mælk, nødder, sulfitter og lupin.

Naturecans Matcha Protein Latte er udviklet til personer, der ønsker en praktisk og velsmagende måde at øge deres daglige proteinindtag på uden at skulle drikke en traditionel proteinshake.

Produktet kan være relevant for dig, hvis du:

• Ønsker et proteinrigt alternativ til din morgenkaffe eller matcha latte
• Træner regelmæssigt og ønsker en simpel post-workout drik
• Leder efter et matchaproteinpulver, der fungerer varmt eller iskoldt
• Ønsker et glutenfrit proteintilskud, der passer til din livsstil
• Ønsker at udforske fordelene ved matcha som en del af din daglige rutine
• Ønsker en velsmagende drik, der er nem og hurtig at tilberede

Protein og muskelvedligeholdelse

Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet, EFSA, har bekræftet, at protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse samt vedligeholdelse af normale knogler. Protein er desuden nødvendigt for normal vækst og udvikling af knogler hos børn (European Food Safety Authority, 2010).

Dette understøtter anvendelsen af et proteinrigt produkt som en del af en varieret kost og en aktiv livsstil.

Matcha og antioxidantaktivitet

Matcha grøn te er særligt rig på katekiner, især EGCG, som er blandt de mest undersøgte planteantioxidanter. En undersøgelse af Weiss og Anderton fra 2003 viste, at matcha kan indeholde en højere koncentration af antioxidanter end traditionelt brygget grøn te. Det skyldes blandt andet, at hele tebladet indtages i pulverform.

L-Theanin og fokuseret energi

Matcha indeholder naturligt L-theanin, en aminosyre, der er blevet undersøgt i forbindelse med opmærksomhed, afslapning og mental fokus.

Nobre, Rao og Owen (2008) fandt, at L-theanin, især i kombination med koffein, kan have betydning for opmærksomhed og fokus. Dette kan være en af årsagerne til, at matcha ofte beskrives som en mere jævn energioplevelse end kaffe.

Kombinationen af koffein og L-theanin kan desuden bidrage til en mere afbalanceret oplevelse af årvågenhed end koffein alene. Resultaterne kan dog variere fra person til person.

Proteinkvalitet og aminosyreprofiler

En forskningsoversigt offentliggjort i Journal of the International Society of Sports Nutrition fremhævede, at proteinkilder med en komplet profil af essentielle aminosyrer er særligt relevante for muskelproteinsyntesen, især efter styrketræning (Stokes et al., 2018).

Dette understøtter anvendelsen af protein af høj kvalitet i produkter, der er udviklet til dagligt proteinindtag.

Hos Naturecan er kvalitet og gennemsigtighed kernen i alt, hvad vi gør.

Vores Matcha Protein Latte er udviklet med omhyggeligt udvalgte ingredienser og nøje afstemte mængder af næringsstoffer. Formålet er ikke blot at opfylde oplysningerne på etiketten, men at skabe et produkt, der passer ind i kundernes daglige rutine.

Hvert produkt, vi udvikler, følger en række centrale principper:

• Tredjepartstest: Hvor det er relevant, testes produkterne af uafhængige laboratorier for at kontrollere renhed og kvalitet.
• Ingredienser af høj kvalitet: Vi udvælger ingredienser ud fra deres kvalitet og egnethed til produktets formål. Det omfatter matcha af samt en førsteklasses proteinkilde.
• Videnskabeligt baseret formulering: Vores produkter udvikles med ingredienser, der har anerkendte funktioner inden for sundhed og ernæring, og som understøttes af offentliggjort forskning.
• Gennemsigtighed: Vi prioriterer tydelig mærkning, ansvarlige påstande og lettilgængelig produktinformation, så du altid ved, hvad produktet indeholder.